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Pflegeroutine – Wissenschaftlich. Wirksam. Individuell.

Eine gute Haut beginnt mit der richtigen Pflegeroutine. Im Pink Skin Lab zeigen wir dir, wie du Wirkstoffe gezielt kombinierst, deinen Hauttyp optimal pflegst und Anti-Aging-Effekte maximierst – basierend auf wissenschaftlicher Evidenz, nicht auf Trends.

Die Basis jeder Routine – Cleanse. Care. Protect.

Jede Hautpflegeroutine folgt einem klaren, medizinisch sinnvollen Aufbau:

  1. Reinigung: Sanft, aber effektiv – entfernt Schmutz, Talg und Umwelteinflüsse, ohne die Hautbarriere zu stören.

  2. Pflege: Hier wirken die aktiven Inhaltsstoffe – je nach Hauttyp und Ziel.

  3. Schutz: UV-Schutz ist der wichtigste Anti-Aging-Faktor überhaupt.

Diese drei Schritte bilden die Grundlage, auf der du individuell aufbauen kannst.

Morgenroutine – Schutz & Balance

Deine Haut braucht morgens vor allem Schutz und Stabilität.
Empfohlene Wirkstoffe:

  • Niacinamid: stärkt die Hautbarriere und wirkt talgregulierend.

  • Vitamin C: schützt vor freien Radikalen und sorgt für Glow.

  • Hyaluronsäure: spendet Feuchtigkeit und polstert die Haut auf.

  • Sonnenschutz: schützt vor UV-Strahlung und Photoaging.

💡 Tipp: Kombiniere antioxidative Wirkstoffe mit einem Breitband-Sonnenschutz – das ist echte Anti-Aging-Prävention.

Abendroutine – Regeneration & Erneuerung

Nachts arbeitet die Haut auf Hochtouren. Jetzt ist der Moment für Wirkstoffe, die Zellerneuerung und Reparatur fördern:

  • Retinol: regt die Kollagenbildung an und glättet Fältchen.

  • Peptide: unterstützen die Hautstruktur.

  • AHA/BHA-Säuren: entfernen abgestorbene Hautzellen und fördern ein ebenmäßiges Hautbild.

  • Ceramide & Panthenol: beruhigen und stärken die Hautbarriere.

 

Wichtig: Wirkstoffe langsam einschleichen, um Reizungen zu vermeiden – sanft, aber effektiv.

Pflegeroutine nach Hauttyp

Für trockene Haut

  • Fokus: Feuchtigkeit & Lipidaufbau

  • Wirkstoffe: Hyaluronsäure, Ceramide, Panthenol

  • Routine: milde Reinigung, nährende Pflege, kein Alkohol

Für fettige oder unreine Haut

  • Fokus: Talgregulierung & antibakterielle Balance

  • Wirkstoffe: Niacinamid, Zink, Salicylsäure

  • Routine: leichte Texturen, Wirkstoffe in Serumform

Für sensible Haut

  • Fokus: Beruhigung & Schutz der Hautbarriere

  • Wirkstoffe: Centella Asiatica, Allantoin, Panthenol

  • Routine: minimalistisch, reizarm, ohne Duftstoffe

Für reife Haut

  • Fokus: Regeneration & Straffung

  • Wirkstoffe: Retinol, Peptide, Antioxidantien

  • Routine: abends reparierend, morgens schützend

Pflegeroutine nach Hauttyp

Viele Wirkstoffe ergänzen sich, manche vertragen sich nicht.

Wir zeigen dir im Pink Skin Lab, wie du deine Routine intelligent aufbaust, z. B.:

  • Niacinamid + Vitamin C = antioxidativer Schutz & Glow

  • Retinol + Ceramide = Regeneration ohne Irritation

  • AHA + Peptide = glatte, strahlende Haut

  • ❌ Retinol + AHA/BHA gleichzeitig vermeiden – zu reizend

Nicht „mehr“ wirkt besser – sondern gezielt und evidenzbasiert.


Deine ideale Routine basiert auf deinem Hauttyp, deinem Ziel und deiner Verträglichkeit.

 

Pink Skin Lab steht für:

  • Dermatologisch geprüfte Empfehlungen

  • Evidenzbasierte Wirkstoffe

  • Sanfte, moderne Hautpflege

Fazit: Deine Routine, dein Ergebnis

Im Pink Skin Lab lernst du, wie du eine effektive, hauttypgerechte Pflegeroutine aufbaust – mit wissenschaftlich belegten Wirkstoffen und ehrlichen Empfehlungen.

Klar. Aktiv. Modern. Sanft.

 

Folge unserem Blog, um deine persönliche Routine Schritt für Schritt zu perfektionieren.

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Wir teilen die Anti-Aging-Geheimnisse, die sonst nur Ärztinnen für sich behalten.

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